1 декабря отмечается Всемирный день борьбы с ВИЧ/СПИДом. Кампания против СПИДа 2019 года в МБОУ СОШ с. Ольшанец проходит под девизом «Моё здоровье, моё право». С учащимися 1-11 классов проведены классные часы «СПИД – это опасно» и флешмоб «Мы за здоровый образ жизни».

1 декабря 2019года состоялся областной фестиваль по фитнес-аэробике, в котором приняла участие группа «Грация» МБОУ СОШ с. Ольшанец (руководитель Е.В. Орлова). Для участников  проведены мастер-классы по фитнес-аэробике. Замечательным зрелищем было соревнование. Учащаяся 8 класса стала призёром этих соревнований. Все получили дипломы, сертификаты и подарки. Поздравляем! Так держать!

С 11 ноября по 15 ноября 2019 года в МБОУ СОШ с. Ольшанец проходила «Неделя здоровья». Учащиеся 1-11 классов приняли активное участие. Ежедневно школьники делали зарядку. Учитель физической культуры Е.В. Орлова провела открытый урок «История отечественного спорта». В спортивном празднике на тему «О спорт, ты мир!» участвовали учащиеся 1-7 классов. Самые активные участники награждены грамотами.

В дни осенних каникул в школе работал лагерь дневного пребывания, который посещали учащиеся 1-9 классов (всего 36 человек). Дети побывали в Ледовом дворце «Айсберг». Большое впечатление на детей произвела экскурсия в Мужской монастырь. Большое внимание было уделено спортивным играм. Школьники играли в теннис, волейбол. Учащиеся 5-9 классов сдавали нормы ГТО. Дети получили заряд бодрости и позитива до конца 2019 года. Осенние каникулы прошли весело и с пользой.

С 21 по 26 октября 2019 года в Липецкой области проходит «ЕДИНАЯ НЕДЕЛЯ ГТО». Активное участие принимают не только учащиеся, но и педагоги МБОУ СОШ с. Ольшанец.

21 октября состоялось торжественное открытие. Учащиеся 7-11 классов участвовали в осеннем кроссе. Победитель среди девушек — ученица 9 класса, призёры — 8, 9 классы. Победитель среди юношей — ученик 9 класса, призёры — учащиеся 7 класса. Победители и призёры награждены грамотами.

22 октября в 1-11 классах проведён «Единый урок ГТО». Учащиеся познакомились с историей возникновения комплекса и его развитием.

Директор школы Т.Н. Звягина вручила золотые и серебряные значки не только учащимся, но и педагогам.

Поздравляем!

19.09.2019г. для учащихся 1-8 классов, учителем физической культуры был проведен Единый урок ГТО. Учащиеся узнали, что такое ГТО и познакомились с нормативами и дисциплинами своей возрастной ступени. Перед учащимися выступила заместитель директора по ВР Чуркина М.В., которая имеет серебряный значок ГТО.

В МБОУ СОШ с. Ольшанец создан отряд «Волонтёры-медики. Участники-учащиеся 8 класса (14 человек). 12.09.2019 года волонтёры-медики провели Акцию «Профилактика инсульта». Ребята посетили организации: Почту России, магазин, администрацию Ольшанского сельсовета, детский сад, а также встретились с жителями с. Ольшанец и вручили всем памятки и буклеты «Как быстрее восстановиться после инсульта».

Инсульт – одна из самых распространенных причин преждевременной смерти. В России от острого нарушения мозгового кровообращения ежегодно погибает около 200 тысяч человек, еще столько же становятся инвалидами. Всего 8% людей, перенесших инсульт, возвращаются к нормальной жизни. Для восстановления имеет значение скорость оказания медицинской помощи и всесторонняя и грамотная реабилитация после стабилизации состояния. Особенно упорно нужно заниматься в первые 2–3 месяца после перенесенного инсульта, не пропуская ни дня и постепенно увеличивая нагрузку.

Наряду с лекарственной терапией уже в первую неделю после ишемического инсульта и через две-три недели после геморрагического, начинают применяться немедикаментозные методики. Они помогают организму и ускоряют процесс реабилитации. Прежде всего, речь идет об ЛФК и физиопроцедурах, направленных на восстановлении двигательных функций. Лечебную гимнастику назначает врач. Он же дозирует режим нагрузок и обучает родственников больного. ЛФК обязательно включает в себя элементы суставной гимнастики, дыхательные упражнения, а также массаж. По мере улучшения состояния больной начинает делать упражнения сам, в том числе и на развитие мелкой моторики кисти пострадавшей руки. Для этого применяются специальные тренажеры и кистевые эспандеры. Со временем можно включать сложные движения, требующие их точной координации. Например, собирание мозаики, пазлов или даже вышивание.

Параллельно с восстановлением моторных функций проводятся занятия по восстановлению речи. После инсульта человек может потерять способность произносить слова, но понимает окружающих или, наоборот, может выражать свои эмоции, но не понимает обращенную к нему речь. Процесс восстановления речи может занимать от нескольких месяцев до двух лет. Упражнения проводит логопед-афазиолог, он же обучает родственников. Упорные тренировки дома с родственниками способны значительно ускорить прогресс. Восстановление речи вернет способность писать.

Еще одна проблема, которая возникает у большинства людей, перенесших инсульт – нарушения памяти. Они не только забывают события из своей жизни, но порой не помнят даже своих родных. Занятия на тренировку памяти похожи на обучение маленьких детей. Сначала придется ограничиться разучиванием стишков, песенок и разговорами о прошлом. В зависимости от скорости восстановления можно будет начать играть в интеллектуальные игры, разгадывать кроссворды и читать книги вслух, а со временем это сможет делать и сам больной. Для чтения рекомендуется выделять специальное время, когда его ничего не будет отвлекать от чтения.

Все занятия с больным должны проводиться ежедневно. Процесс восстановления длится годы: практически всему приходится учиться заново. Родственники должны проявлять терпение, но не переусердствовать: больной нуждается в 7–8 часовом ночном сне. Оптимально, если это будет темная, хорошо проветриваемая комната. Однако еще больше он нуждается в любви и поддержке своих близких.

#Липецкаяобласть #Здоровыйрегион #Задонскийрайон #ПодумайОСвоемЗдоровьеСегодня

Профилактика инсульта

Как распознать инсульт

Памятка: профилактика инсульта

С 24 марта по 24 апреля 2019 года учащиеся 1-11 классов приняли участие в месячнике, посвящённом Всемирному дню борьбы с туберкулёзом. В рамках месячника проведены тематические диктанты, выставка рисунков, классные часы, уроки здоровья, анкетирование «Что ты знаешь о туберкулёзе?» и лекция медработника Ходовой Г.А. на тему «Туберкулёз у детей и подростков».

23.04.2019г команда учащихся 8а класса МБОУ СОШ с. Ольшанец приняла активное участие в муниципальном этапе соревнований «Президентские состязания», которые проходили на базе МБОУ СОШ №2 г. Задонска. Учащиеся показали свою ловкость, быстроту, выносливость, силу и заняли почетное 3-е место. Молодцы!